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9 Regeln für einen optimalen Stoffwechsel

Fit, schlank und gesund in wenigen Schritten : Für alle ab 40

Verfasser: Froböse, Ingo (Verfasser); Schöber, Ulrike (Verfasser)

Verfasserangabe: Prof. Dr. Ingo Froböse mit Ulrike Schöber

Jahr: 2023

Verlag: Berlin, Ullstein Taschenbuch

Reihe: Ullstein-Taschenbuch; 06806

Mediengruppe: Buch

verfügbar

Exemplare

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Inhalt

In dem man neun einfachen Regeln folgt, die Bewegung, Ernährung und Regeneration betreffen, kann man in jedem Alter etwas Positives für sich tun, so die These des Autors (Sportwissenschaftler). Mit vielen Tipps und Hinweisen.

Details

Verfasser: Froböse, Ingo (Verfasser); Schöber, Ulrike (Verfasser)

Verfasserangabe: Prof. Dr. Ingo Froböse mit Ulrike Schöber

Jahr: 2023

Verlag: Berlin, Ullstein Taschenbuch

Systematik: Vc, *2023-S

ISBN: 9783548068060

Beschreibung: Originalausgabe im Ullstein Taschenbuch, 2. Auflage, 155 Seiten

Reihe: Ullstein-Taschenbuch; 06806

Sprache: Deutsch

Abweichender Titel: Neun Regeln für einen optimalen Stoffwechsel

Mediengruppe: Buch