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Das Anti-Angst-Buch

mehr Belastbarkeit, weniger Panik, starke Nerven : Gesundheit in Zeiten von Covid, Klimawandel und Konflikten : emotionale Stabilität mit Mind-Body-Medizin und Naturheilkunde : das 6-Wochen-Programm

Verfasser: Dobos, Gustav (Verfasser); Thorbrietz, Petra (Verfasser)

Verfasserangabe: Gustav Dobos mit Petra Thorbrietz

Jahr: 2023

Verlag: München, ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe

Mediengruppe: Buch

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Zweigstelle: Hauptstelle	Standort 2: Erdgeschoss	Signatur: Vet1 DOBO	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:	Interessenkreis:

Inhalt

6-Wochen-Übungsprogramm eines Essener Klinikleiters und seiner Mitarbeiterin, das Menschen mit Angststörungen helfen soll, sie mit Hilfe einer wissenschaftsbasierten Naturheilkunde und Mind-Body-Verfahren zu überwinden, mehr Resilienz zu entwickeln und zu einer Balance der Gefühle zurückzukehren.

Details

Verfasser: Dobos, Gustav (Verfasser); Thorbrietz, Petra (Verfasser)

Verfasserangabe: Gustav Dobos mit Petra Thorbrietz

Jahr: 2023

Verlag: München, ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe

Systematik: Vet1, Vc, *2023-S

ISBN: 9783965842854

Beschreibung: 1. Auflage, 197 Seiten, Illustrationen, Diagramme (farbig)

Sprache: Deutsch

Art des Inhalts: Ratgeber

Mediengruppe: Buch