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Der ultimative Schlankheitscode

aus 30 Jahren Praxis: Die Erfolgsstrategien hinter meinen kniffligsten Fällen : das Neueste aus der Wissenschaft : mit 40 individualisierbaren Abnehmbooster-Rezepten

Verfasser: Riedl, Matthias (Verfasser); Halfwassen, Kathrin (Verfasser)

Verfasserangabe: Matthias Riedl mit Kathrin Halfwassen

Jahr: 2022

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Mediengruppe: Buch

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Inhalt

Der NDR-Ernährungsdoc erklärt anschaulich, warum Diäten nicht funktionieren, wie unser Stoffwechsel tickt, auf welche Inhaltsstoffe in der Nahrung zu achten ist und welche Rolle die Psyche beim Abnehmen spielt. Mit 40 leckeren Rezepten.

Details

Verfasser: Riedl, Matthias (Verfasser); Halfwassen, Kathrin (Verfasser)

Verfasserangabe: Matthias Riedl mit Kathrin Halfwassen

Jahr: 2022

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Systematik: Vcl3, *2022-S

ISBN: 978-3-8338-7568-7

Beschreibung: 2. Auflage, 240 Seiten, Illustrationen, farbig

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Buch