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in 5 Schritten zum gesunden dauerhaften Wunschgewicht ; [nach der Dr. Petra Bracht-Methode]

Verfasser: Bracht, Petra

Verfasserangabe: Petra Bracht

Jahr: 2021

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Mediengruppe: Buch

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Zweigstelle: Hauptstelle	Standort 2: Erdgeschoss	Signatur: Vcl3 BRAC	Status: Entliehen	Vorbestellungen: 0	Frist: 23.07.2024	Interessenkreis:

Inhalt

Ernährungsratgeber der Bestseller-Autorin Petra Bracht, in dem die Entstehung von Übergewicht erläutert, eine vegane Ernährung und die Methode des Intervallfastens empfohlen wird. Dazu ein von Ehemann Roland Liebscher-Bracht entwickeltes Bewegungsprogramm und 60 Rezepte.

Details

Verfasser: Bracht, Petra

Verfasserangabe: Petra Bracht

Jahr: 2021

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Systematik: Vcl3, *2021-S

ISBN: 978-3-8338-7663-9

Beschreibung: 1. Aufl., 175 S. : zahlr. Ill. (farb.)

Mediengruppe: Buch