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Mit Yoga durch die Wechseljahre

Balance und Vitalität in der neuen Lebensphase

Verfasser: Seitz, Anand Martina

Verfasserangabe: Anand Martina Seitz

Jahr: 2018

Verlag: Freiburg, Herder

Mediengruppe: Buch

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Zweigstelle: Hauptstelle	Standort 2: Erdgeschoss	Signatur: Vcm4 SEIT	Status: Entliehen	Vorbestellungen: 0	Frist: 23.07.2024	Interessenkreis:

Inhalt

Der Selbsthilferatgeber unterstützt Frauen in den Wechseljahren, diese Zeit des Wandels und Werdens als spirituellen Wachstumsprozess zu verstehen und körperliche und psychische Beschwerden wirkungsvoll zu lindern. Mit dynamischen Körperübungen, Atemtechniken und Meditationen.

Details

Verfasser: Seitz, Anand Martina

Verfasserangabe: Anand Martina Seitz

Jahr: 2018

Verlag: Freiburg, Herder

Systematik: Vcm4, Vck1, *2019-S

ISBN: 978-3-451-60078-4

Beschreibung: 223 S. : zahlr. Ill.

Mediengruppe: Buch