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Bewegung zum Glück

für immer gesund, vital und beweglich

Verfasser: Schubert, Dietmar

Verfasserangabe: Dietmar Schubert

Jahr: 2017

Verlag: Berlin, Goldegg

Reihe: Leben & Gesundheit

Mediengruppe: Buch

verfügbar

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Inhalt

Fernab von festgelegten Fitnessprogrammen findet der Leser Unterstützung, um sein eigenes tägliches Bewegungspensum im Alltag zu steigern. Dabei wird Muskulatur aufgebaut, die dem Körper vermehrt Energie zur Verfügung stellt, und so das allgemeine Wohlbefinden steigert.

Details

Verfasser: Schubert, Dietmar

Verfasserangabe: Dietmar Schubert

Jahr: 2017

Verlag: Berlin, Goldegg

Systematik: Vc, Vel7, Vbx, *2017-S

ISBN: 978-3-9906000-4-7

Beschreibung: 182 S. : Ill.

Reihe: Leben & Gesundheit

Mediengruppe: Buch