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Das Women's-Health-Yoga-Buch

[fit, sexy und entspannt - trainieren Sie sich glücklich]

Verfasserangabe: Kathryn Budig. [Übersetzung, lektorat und Register: Clemens Sorgenfrey]

Jahr: 2014

Verlag: München, Südwest

Mediengruppe: Buch

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Zweigstelle: Hauptstelle	Standort 2: Erdgeschoss	Signatur: Vck1 WOME	Status: Entliehen	Vorbestellungen: 0	Frist: 02.07.2024	Interessenkreis:

Inhalt

Umfassendes Grundlagen- und Übungsbuch für Einsteigerinnen und erfahrene Yogini. Es erläutert sämtliche Übungen mit Variationen und bietet zahlreichen Workouts sowie Informationen zu innerer Haltung und bewusster Ernährung.

Details

Verfasserangabe: Kathryn Budig. [Übersetzung, lektorat und Register: Clemens Sorgenfrey]

Jahr: 2014

Verlag: München, Südwest

Systematik: Vck1, *2014-S

ISBN: 978-3-517-09253-9

Beschreibung: 1. Aufl., 399 S. : überw. Ill. (farb.)

Beteiligte Personen: Sorgenfrey, Clemens; Budig, Kathryn

Originaltitel: The Women's Health Big Book of Yoga <dt.>

Fußnote: Aus dem Amerikan. übers.

Mediengruppe: Buch