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Mood Hacks

50 Sofortstrategien gegen Stress, Angst, Liebeskummer und andere mentale Notlagen

Verfasser: Remes, Olivia (Verfasser)

Verfasserangabe: Olivia Remes ; aus dem Englischen von Elisabeth Schmalen

Jahr: 2022

Verlag: München, dtv

Reihe: dtv; 35169

Mediengruppe: Buch

nicht verfügbar

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Zweigstelle	Standort 2	Signatur	Status	Vorbestellungen	Frist	Interessenkreis
Zweigstelle: Hauptstelle	Standort 2: Bestseller	Signatur: Mcl REME	Status: Entliehen	Vorbestellungen: 0	Frist: 18.07.2024	Interessenkreis: Bestseller 2023

Inhalt

Die an der Universität Cambridge tätige Wissenschaftlerin Dr. Olivia Remes gibt in diesem kurzweiligen Ratgeber Hilfestellungen zu den häufigsten mentalen Problemfeldern unserer Gesellschaft. Ihre Strategien sollen in akuten Notsituationen, wie beispielsweise Liebeskummer, Überforderung, Stress oder Gefühlen der Einsamkeit, schnelle Abhilfe schaffen.

Details

Verfasser: Remes, Olivia (Verfasser)

Verfasserangabe: Olivia Remes ; aus dem Englischen von Elisabeth Schmalen

Jahr: 2022

Verlag: München, dtv

Systematik: Mcl, *2022-S

Interessenkreis: Bestseller 2023

ISBN: 978-3-423-35169-0

Beschreibung: 189 Seiten, Illustrationen

Reihe: dtv; 35169

Beteiligte Personen: Schmalen, Elisabeth (Übersetzer)

Sprache: Deutsch

Originaltitel: The instant mood fix

Art des Inhalts: Ratgeber

Mediengruppe: Buch